Сыр фета обладает множеством полезных свойств для здоровья, так как содержит обильное количество микроэлементов и витаминов. В его составе присутствуют витамины группы В и D, а также микроэлементы, такие как магний, цинк, фосфор, железо, марганец, натрий, кальций и селен. Также сыр фета содержит молочнокислые бактерии, которые способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта и улучшению микрофлоры кишечника.
К тому же, потребление мягкого сыра, такого как фета, может быть отличным вариантом для тех, кто следит за своей диетой. Он прекрасно сочетается с овощами, зеленью, фруктами и орехами. Многие предпочитают добавлять фету в салаты, располагать ее на бутербродах или просто употреблять в виде отдельного сырного лакомства. Фета является отличным источником белка и кальция, что делает ее ценным пищевым продуктом для поддержания здорового образа жизни.
