Черные точки, или комедоны, могут стать настоящей головной болью для многих из нас. Понимание причин и эффективных методов борьбы с этими недоразумениями на коже может сделать весь процесс заботы о ней намного проще и эффективнее.
Что такое черные точки
Что же такое черные точки? Они представляют собой сальные нити и комедоны. Для того чтобы понять, как справиться с этой проблемой, важно различать их.
Сальные нити — это жгутики из себума (жира), имеющие цвет от белого до светло-коричневого, и они присутствуют в порах кожи у всех людей. Эти нити образуются из-за непрерывной работы сальных желез, выделяющих секрет. Это абсолютно нормальное явление, и наличие сальных нитей у всех обычно не вызывает проблем, пока поры не расширяются.
Комедоны возникают, когда сальное вещество не может нормально вытекать из пор из-за избыточного секрета или из-за скопления омертвевших клеток. Это создает заслон, который окисляется на воздухе и приобретает черный цвет.
Как избавиться от черных точек
Для того чтобы предотвратить появление черных точек, важно контролировать уровень себума и предотвращать скопление омертвевших клеток на поверхности кожи. Даже при наличии крупных пор можно поддерживать чистоту кожи следующими методами:
Правильное очищение
Выбирайте мягкие пенящиеся средства для очищения кожи, которые не нарушают липидный барьер. Он помогает сохранять влагу в коже. Рекомендуется умываться утром и вечером, а также после физических нагрузок.
Для осветления черных точек можно использовать мягкие эксфолианты с анзимами или продукты с кислотами, такими как салициловая. Они помогут удалить омертвевшие клетки и улучшить текстуру кожи.
Пилинги
Продукты с альфа- и бета-гидроксикислотами (AHA и BHA), такими как салициловая, гликолевая и другие, могут помочь отшелушивать верхние слои ороговевших клеток и уменьшать черные точки. Эти продукты можно использовать в уходе ежедневно или обратиться к косметологу для профессиональной обработки кожи, такой как лазерное омоложение или микродермабразия.
Ретиноиды
Ретиноиды помогают контролировать появление комедонов, так как они снижают активность клеток кожи и помогают уменьшить выделение кожного сала железами. Вы можете использовать косметику, содержащую ретиноиды, либо проконсультироваться с дерматологом, чтобы получить аптечные препараты в виде местных средств или таблеток. Однако не рекомендуется комбинировать пероральные ретиноиды с процедурами пилинга, чтобы избежать риска образования рубцов.
Экстракция
Большие комедоны легче всего удалять у дерматолога во время процедуры экстракции. Эта процедура иногда называется «чисткой», но важно выбирать квалифицированного специалиста, чтобы он не пытался избавиться от всех сальных нитей.
Что не поможет избавиться от черных точек
Агрессивное очищение
Использование агрессивных средств для очищения кожи, таких как скрабы с крупными частицами, спиртовые тоники или интенсивное трение, может усилить выделение кожного сала, так как кожа будет ощущать угрозу и реагировать увеличенным производством сала.
Маски и полоски
Специальные клейкие маски и полоски, предназначенные для удаления черных точек, могут временно улучшить ситуацию, но они часто раздражают и пересушивают кожу, что в конечном итоге может привести к новым черным точкам.
Выдавливание
Не рекомендуется выдавливать комедоны самостоятельно, так как это может повредить кожу. Лучше доверьтесь профессионалу, чтобы избежать возможных осложнений.
Распаривание
Распаривание кожи может вызвать увеличение выделения кожного сала, что в свою очередь может способствовать образованию новых черных точек.
Что делать, чтобы черные точки больше не появлялись
Чтобы избавиться от черных точек и предотвратить их появление, важно регулярно и бережно ухаживать за кожей. Поддерживайте чистоту кожи, используйте отшелушивающие средства, избегайте комедогенных ингредиентов в уходе и уходите от агрессивных методов очищения. Если у вас есть проблема с черными точками, и они не исчезают, обратитесь к дерматологу для консультации и рекомендаций.
