Жанне-Луизе Кальман было 122 года и 5 месяцев, когда она покинула этот мир. Перед самой смертью женщина рассказала о том, как ей удалось стать долгожительницей. На удивление, прожить столько много лет ей удалось благодаря 3 продуктам. Если вы думаете, что это овощи, то вы глубоко ошибаетесь.
«Такую долгую жизнь мне удалось прожить благодаря шоколаду, портвейну и оливковому маслу», — призналась в одном из интервью миссис Кальман.
Если взглянуть в список продуктов, которые едят долгожители, на сайте «голубых зон», то в нем непременно можно будет найти оливковое масло, темный шоколад и красное вино в умеренном количестве.
Издательство Marie Claire после небольшого исследования отметила, что вышеуказанных продуктов, в жизни Жанны-Луизы Кальман также присутствовал и спорт. Женщина занималась большим теннисом, увлекалась плаванием, каталась на велосипеде. К тому же она крайне редко испытывала стресс и переживала, а еще умеренно работала и достаточное время уделяла отдыху и сну. Из этого можно сделать вывод, что прожить ей 122 года в больше степени позволил здоровый, спокойный образ жизни и питание.
